Γιατί οι υδατάνθρακες μάς προκαλούν φούσκωμα;

Κάποιες φορές, μετά την κατανάλωση υδατανθράκων, προκαλείται φούσκωμα, το οποίο μπορεί να πηγάζει από διαφορετικά μη διαγνωσμένα προβλήματα υγείας.



Μια απλή αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες αρκεί καμιά φορά για να λύσει το πρόβλημα, ενώ σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να αποτελεί «καμπανάκι» για σοβαρότερα θέματα υγείας που παραμονεύουν, τονίζει η Θάλεια Καλογεράκη, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος.

Ποιο είναι το προφίλ του παραγωγικού εργαζόμενου σύμφωνα με τους CEO’s;

Άνθρωποι με μακρά καριέρα και θέσεις ευθύνης σε μεγάλες επιχειρήσεις έχουν να θυμούνται πολλές περιπτώσεις αντιεπαγγελματισμού.

Υπαλλήλους που μείωναν την ποιότητα της εργασιακής ζωής των υπολοίπων, που ήταν αντιπαραγωγικοί και προέβαλαν διαρκώς τα χειρότερα κομμάτια του εαυτού τους υποβαθμίζοντας την εικόνα της επιχείρησης.

Θερμό επεισόδιο με την Τουρκία ακόμη και τον Δεκαπενταύγουστο φοβάται το Πεντάγωνο

Σε αυξημένη επιχειρησιακή ετοιμότητα βρίσκονται όπως μαθαίνουμε τα τελευταία εικοσιτετράωρα οι Ένοπλες Δυνάμεις της χώρας και ιδίως το Πολεμικό Ναυτικό, καθώς σύμφωνα με ασφαλείς 

πληροφορίες το...Πεντάγωνο φοβάται ότι την επόμενη εβδομάδα, ενδεχομένως και τον Δεκαπενταύγουστο η Τουρκία ενδέχεται να προβεί «σε αμφιλεγόμενες κινήσεις» εντός των ελληνικών χωρικών υδάτων.

«Σύννεφα» πολέμου στην Α.Ουκρανία: Έντονη μετακίνηση ουκρανικών δυνάμεων στο Ντονέτσκ – Αναπτύσσονται 90.000 στρατιώτες

Του Ευάγγελου Δ. Κόκκινου

Η Λαϊκή Δημοκρατία του Ντονέτσκ (DPR) παρατήρησε έντονη μετακίνηση ουκρανικών δυνάμεων,θεωρώντας την ως προετοιμασία για νέες εχθροπραξίες, 

στη ρημαγμένη περιοχή της ανατολικής Ουκρανίας, σε μια περίοδο αστάθειες και με το πρόσφατο ξέσπασμα βίας να μετρά τουλάχιστον τέσσερις νεκρούς.

ΣΚΑΝΔΑΛΟ: Τούρκοι δημοσιογράφοι του κρατικού TRT διείσδυσαν στο Λαύριο έκαναν ρεπορτάζ και κατηγορούν την Ελλάδα για υπόθαλψη τρομοκρατίας κατά τουρκικών συμφερόντων.

ο Τούρκος δημοσιογράφος εκπέμπει το επιθετικό ρεπορτάζ του μέσα από το Λαύριο.

ΟΛΟ ΤΟ ΡΕΠΟΡΤΑΖ ΒΙΝΤΕΟ...

Για υπόθαλψη τρομοκρατίας κατά τουρκικών συμφερόντων κατηγορεί ευθέως την Ελλάδα ρεπορτάζ του κρατικού καναλιού ΤRT στις 29/7/2019. Με το σύνδρομο καταδίωξης που αναπτύσσει τελευταία 

το καθεστώς της Άγκυρας είτε προσχηματικά για να στοχοποιήσει είτε γιατί είναι στο μάτι του κυκλώνα για πολλούς λόγους αυτές οι καταγγελίες θα πρέπει να λαμβάνονται σοβαρά υπόψην γιατί δημιουργούν μια περιρρέουσα κατάσταση και ένα πλαίσιο.

Προς μείζονα ελληνοτουρκική κρίση – Η Άγκυρα επίσημα διεκδικεί πέντε ελληνικά νησιά

Σε μια απίστευτη πρόκληση προχώρησε για ακόμα μία φορά η Τουρκία «χτίζοντας» βήμα – βήμα το νέο της επεκτατικό αφήγημα για το Αιγαίο. Στο στόχαστρό της ..Άγκυρας πέντε ελληνικά νησιά.

Όπως αποκαλύπτει το hellasjournal.com ο εκπρόσωπος του τουρκικου ΥΠΕΞ κ. Ακσόι με ανακοίνωση του αναφέρθηκε σε ανεδαφικούς ισχυρισμούς ορισμένων ΜΜΕ που υποστηρίζουν ότι: «η Τουρκία έχει χάσει 92.000 τ.χλμ από την υφαλοκρηπίδα της και την κυριαρχία της επι συγκεκριμένων νησιών λόγω της επιστολής που κατέθεσε στον ΟΗΕ στις 18 Μαρτίου 2019».

Tελετή ορκωμοσίας Νέας Δημοτικής Αρχής Δήμου Αρταίων

Την Τετάρτη 28 Αυγούστου και ώρα 7:30 μ.μ, στο Ιστορικό Γεφύρι της Άρτας δίπλα στο Λαογραφικό Μουσείο,

 θα πραγματοποιηθεί η τελετή ορκωμοσίας της Νέας Δημοτικής Αρχής του Δήμου Αρταίων και πιο συγκεκριμένα των νεοεκλεγέντων Δημάρχου, Δημοτικών και 

Συνεδριάζει η Οικονομική Επιτροπή της Περιφέρειας Ηπείρου,την Πέμπτη και ώρα 9:30

Την Πέμπτη και ώρα 9:30 συνεδριάζει η Οικονομική Επιτροπή της Περιφέρειας Ηπείρου , με θέματα ημερήσιας διάταξης τα εξής:



Επικύρωση πρακτικών της προηγούμενης, από 29-07-2019 συνεδρίασης.

Κατακύρωση του αποτελέσματος της από 17-05-2019 ανοιχτής διαδικασίας κάτω των ορίων του Ν. 4412/2016, για την κατασκευή του έργου της Περιφέρειας Ηπείρου «Βελτίωση οδού Πλαταριάς – Συβότων με τη δημιουργία δύο (2) κυκλικών κόμβων, δύο (2) λωρίδων κυκλοφορίας ανά

Ανάγκη για ένα νέο κτίριο για την Πινακοθήκη

Έργα που παρουσιάζονται για πρώτη φορά στη Δημοτική Πινακοθήκη και αποτελούν μέρος της πολύτιμης συλλογής της με χιλιάδες μοναδικά έργα νεοελληνικής τέχνης, αποτελούν το περιεχόμενο της έκθεσης που πραγματοποιείται αυτή την περίοδο.

Ακριβώς το γεγονός ότι πρόκειται για 35 συνολικά έργα που για πρώτη φορά βγαίνουν από τις αποθήκες και εκτίθενται, ενώ τουλάχιστον 2000 ακόμη περιμένουν τη δική τους σειρά για να εκτεθούν και να παρουσιαστούν στο κοινό κάποια στιγμή, επιβεβαιώνει μία κυρία αναγκαιότητα.

«Δεν σε ασφαλίζω. Φύγε γιατί θα σε πυροβολήσω»...

Κώστας Ζαφειρόπουλος

Μόλις μία μέρα μετά τις καταγγελίες για σωματικά βασανιστήρια σε εργαζόμενο σε φημισμένο εστιατόριο της Κέρκυρας, αποκαλύπτεται ένα εξίσου σοκαριστικό περιστατικό ..
εργοδοτικής αναλγησίας σε...

μεγάλη ταβέρνα στη Χερσόνησο Ηρακλείου Κρήτης, φανερώνοντας το σκοτεινό πρόσωπο της αποκαλούμενης βαριάς βιομηχανίας της χώρας.

Αίτηση για ερμηνεία της διαθήκης της Αλεξάνδρας –Ελένης Γκαστή του ομώνυμου Κληροδοτήματος προς όφελος των φοιτητών διεκδικεί ο Δήμος Ιωαννιτών

Μετά την αίσια έκβαση των αιτήσεων του Κληροδοτήματος Φερενίκης Καλούδη και Αγλαΐας Χαραλάμπους, μία ακόμη αίτηση του Δήμου Ιωαννιτών, η οποία αφορά το Κληροδότημα 

Αλεξάνδρας –Ελένης Γκαστή κατατέθηκε την περασμένη εβδομάδα προς το Τριμελές Εφετείο Ιωαννίνων.

Μπασακσεχίρ – Ολυμπιακός 0-1 Oι TOYΡKOI πηραν ενα μαθημα

Γιγάντια νίκη για τον Ολυμπιακό, τεράστιο βήμα για τους "ερυθρόλευκους" για να προκριθούν στα 

playoffs. Συγκλονιστικός ο Σα που έπιασε πέναλτι στο τέλος της αναμέτρησης.

Η καθαρή πρόταση των Οριζόντων Ηπείρου για τα σκουπίδια

Ο Σπύρος Ριζόπουλος, εκλεγμένος επικεφαλής των Οριζόντων Ηπείρου στο Περιφερειακό Συμβούλιο της Περιφέρειας Ηπείρου, έκανε την ακόλουθη δήλωση:



Οι μεθοδεύσεις πολιτικής επιβίωσης της σχέσης του πρώτου και δευτέρου βαθμού τοπικής αυτοδιοίκησης στην Ήπειρο είναι ο βασικός πυλώνας καταστροφής της Ηπείρου.

H πρώτη καμπάνα 150.000 ευρώ για προσωπικά δεδομένα- Τι απαντά η εταιρία

Ένα πρόστιμο μαμούθ της τάξεως των 150.000 ευρώ καταλόγισε η Αρχή για την Προστασία των Προσωπικών Δεδομένων εναντίον της ελεγκτικής εταιρείας PWC. Πρόκειται για την ....

πρώτη καμπάνα για μη εφαρμογή του κανονισμού περί προσωπικών δεδομένων, μετά την ισχύ του κανονισμού GDPR τον Μάιο του 2018.

«Φουσκωμένοι» λογαριασμοί ΔΕΗ: Λάθος μετρήσεις και προχειρότητα

Φουσκωμένοι λογαριασμοί ηλεκτρικού ρεύματος γεμάτοι λάθη φτάνουν σωρηδόν στους πελάτες της ΔΕΗ ως αποτέλεσμα κυρίως των προβλημάτων καταμέτρησης της κατανάλωσης ηλεκτρικής ενέργειας...από τον Διαχειριστή Δικτύου Διανομής Ηλεκτρικής Ενέργειας (ΔΕΔΔΗΕ).



Σύμφωνα και με καταγγελίες που έχουν γίνει στα «ΝΕΑ», νοικοκυριά έρχονται αντιμέτωπα με την πληρωμή ασυνήθιστα υψηλών χρηματικών ποσών σε σχέση με την κατανάλωση ρεύματος.

Το «Zaravina Festival» είναι έτοιμο να υποδεχτεί και φέτος μεγάλα ονόματα της ελληνικής μουσικής σκηνής που θα μας καταθέσουν μία ξεχωριστή πρόταση με κοινή ρίζα την πωγωνήσια μουσική παράδοση.

Η Πέγκυ Ζήνα, ο Δημήτρης Υφαντής και τα Υπόγεια Ρεύματα συναντώνται στον τόπο καταγωγής τους και δίπλα στην πανέμορφη λίμνη Ζαραβίνα θα παρουσιάσουν μία μουσική παράσταση που προσπερνά τα κλισέ και τα προγράμματα. Με κέφι και αγάπη στη μουσική μας καλούν να σμίξουμε μαζί τους στις όχθες της μαγικής αυτής λίμνης, την Παρασκευή 9 Αυγούστου 2019, στις 8:30μ.μ.

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑΣ ΠΡΕΒΕΖΑΣ

Στο πλαίσιο αστυνομικής έρευνας που διεξάγεται από το Τμήμα Ασφάλειας Πρέβεζας για υπόθεση ληστείας που έγινε προχθές το πρωί σε τραπεζικό υποκατάστημα στην Πάργα Πρέβεζας 

ανακοινώνεται ότι, χθες (06-08-2019) το απόγευμα σε αγροτική περιοχή στο Καρτέρι Θεσπρωτίας,

Προς τους Υπουργούς Τουρισμού και Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων

Θέμα: Για τις απαράδεκτες συνθήκες εργασίας και εκμετάλλευσης που βιώνουν οι μαθητές, οι σπουδαστές και οι καταρτιζόμενοι του υπουργείου Τουρισμού που κάνουν πρακτική άσκηση. 

Την εργασιακή ζούγκλα που έχουν διαμορφώσει για τους νέους εργαζόμενους κυβερνήσεις και εργοδοσία έρχεται να επιβεβαιώσει η καταγγελία του 19χρονου εργαζόμενου στη Κέρκυρα, που έπεσε θύμα άθλιας αντιμετώπισης από τους προϊσταμένους του, μέσα στην κουζίνα πολυτελούς καταστήματος στην οποία δούλευε.

Προκηρύχθηκε ο διαγωνισμός για την πρόσληψη 1.500 ειδικών φρουρών στην ΕΛ.ΑΣ. – Οι αιτήσεις

ΓΙΑΤΙ να μην εχουν τατουαζ....δεν υποδηλωνει αλητεια το τατουαζ κυριοι της ΕΛΑΣ....
Με την προκήρυξη καθορίζονται οι προϋποθέσεις για την συμμετοχή στον διαγωνισμό και τα 

προσόντα των υποψηφίων, ...τα δικαιολογητικά που απαιτούνται καθώς και όλες οι λεπτομέρειες που αφορούν τους ενδιαφερόμενους.

Πρόσθετοι φόροι-σοκ 3,42 δισ. €!

Στα 1.126,52 € το κατά κεφαλήν ποσό που προκύπτει στα χρεωστικά εκκαθαριστικά. Κάθε ρεκόρ έσπασε η επιπλέον επιβάρυνση
Πρόσθετους φόρους (δηλαδή πλέοντης παρακράτησης που έχει γίνει) συνολικού ύψους 3,42 δισ.

 ευρώ (για την ακρίβεια, 3.422.939.269 ευρώ) καλούνται να πληρώσουν φέτος 3.038.500 φορολογούμενοι, με βάση τα στοιχεία της εκκαθάρισης των δηλώσεων φορολογίας εισοδήματος που πραγματοποίησε η Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων (ΑΑΔΕ).

Απολογισμός Οδικής Ασφάλειας για τον Ιούλιο 2019 στην Ήπειρο

Με στόχο την διαρκή ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των πολιτών στα ζητήματα οδικής ασφάλειας δημοσιοποιούνται συγκεντρωτικά-συγκριτικά στοιχεία που αφορούν, τροχαία ατυχήματα και παραβάσεις για τον Ιούλιο του 2019, σε σχέση με την αντίστοιχη περσινή περίοδο.




α. Τροχαία Ατυχήματα

Στην εδαφική αρμοδιότητα της Ηπείρου, σημειώθηκαν 9 τροχαία ατυχήματα (έναντι 17 το 2018). Ειδικότερα, σημειώθηκαν:

Μηνιαία δραστηριότητα των Αστυνομικών Υπηρεσιών Ηπείρου

Με σκοπό την ενημέρωση των πολιτών, σχετικά με τα αποτελέσματα της αστυνομικής ανταπόκρισης της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Ηπείρου, δημοσιοποιούνται στοιχεία που 

αφορούν το σύνολο των συλλήψεων και εξιχνιάσεων σε Ιωάννινα, Θεσπρωτία, Πρέβεζα και Άρτα καθώς και οι σημαντικότερες υποθέσεις που απασχόλησαν τις αστυνομικές υπηρεσίες κατά το μήνα Ιούλιο.

Οξύνεται η αντιπαράθεση απερχόμενης και νέας Δημοτ. Αρχής με επίκεντρο τη ΔΕΥΑΙ πόλεμος…λυματολάσπης στα Γιάννενα

Για «μικροπρεπή σενάρια συνομωσίας» κάνει λόγο ο Θ. Μπέγκας σε απάντησή του προς τον Μ. Ελισάφ, ο οποίος συνάντησε… τοίχο στην προσπάθεια να ενημερωθεί για τα λύματα στον Βιολογικό.

Απομακρύνεται κάθε πιθανότητα συνεργασίας των δύο ανδρών…
Μπορεί σήμερα να ψηφίζεται στη Βουλή το νομοσχέδιο του υπουργείου Εσωτερικών το οποίο περιλαμβάνει ρυθμίσεις που θα διευκολύνουν την κυβερνησιμότητα στους ΟΤΑ πρώτου και δεύτερου βαθμού, όμως στα Γιάννενα τα πράγματα όσο πάει και γίνονται πιο περίπλοκα.

«Κατάλληλες οι ακτές κολύμβησης του Νομού Άρτας για το έτος 2019»

Επιτρέπεται η κολύμβηση στις περιοχές των ακτών των Δήμων Αρταίων & Νικολάου Σκουφά του Νομού Άρτας, διότι πληρούν τις προϋποθέσεις της ισχύουσας Υγειονομικής Νομοθεσίας, σύμφωνα 

με τα έγγραφα του Γενικού Χημείου του Κράτους – Χημική Υπηρεσία Ιωαννίνων, με τα οποία μας έχουν γνωστοποιηθεί τα αποτελέσματα των εργαστηριακών αναλύσεων δειγμάτων θαλασσινού νερού, κρίνοντας αυτά ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΗΣ ΠΟΙΟΤΗΤΑΣ (έλεγχοι μηνός Απριλίου και Ιουλίου).

Διαχείριση στερεών κτηνοτροφικών αποβλήτων

Το Τμήμα Κτηνιατρικής Π.Ε. Ιωαννίνων πληροφορεί τους κατόχους εκμεταλλεύσεων αιγοπροβάτων και βοοειδών ότι θα πρέπει να μεριμνήσουν για την αποθήκευση στερεών κτηνοτροφικών αποβλήτων/διαχείριση (κοπριά). 

Η διαχείριση μπορεί κατά περίπτωση να γίνει με τους παρακάτω τρόπους :

Όταν το τουριστικό κεφάλαιο δε διστάζει να προχωρά σε βασανιστήρια 19χρονου σπουδαστή … Η οργή μας ξεχειλίζει…

Μετά από καταγγελία 19χρονου σπουδαστή, που πραγματοποιεί την πρακτική του σε ένα από τα μεγαλύτερα εστιατόρια της Κέρκυρας, βγήκαν στο φως της δημοσιότητας εικόνες που σοκάρουν: 

Καυτό λάδι, πυρακτωμένα σκεύη πάνω στο σώμα του νεαρού και άλλα βασανιστήρια, με σκοπό να «σκληραγωγηθεί», όπως έλεγαν οι εργοδότες του.