Τετάρτη 22 Μαρτίου 2017

«Αδειούχος» ο Ακόστα



Με αρκετές απουσίες συνεχίζονται οι προπονήσεις του ΠΑΣ Γιάννινα.

Ως γνωστόν, απουσιάζουν οι Λίλα και Τζημόπουλος, που έχουν υποχρεώσεις λόγω εθνικών ομάδων.

Ατομικό πρόγραμμα έκαναν σήμερα οι Μπουκουβάλας, Κοζορώνης και Γαρουφαλιάς, ενώ πρόγραμμα αποκατάστασης ξεκίνησε ο Σκόνδρας.

Μετά τον Μαμπουλού, που λείπει με άδεια, αδειούχος είναι και ο Νόε Ακόστα, για διαφορετικούς λόγους βέβαια σε σχέση με το Γάλλο.

Το σημερινό πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις πάνω σε μορφές δύναμης και ταχυδύναμης, και ολοκληρώθηκε με παιχνίδια σε περιορισμένο χώρο.

Επόμενη προγραμματισμένη προπόνηση για την ομάδα του ΠΑΣ Γιάννινα, έχει ορισθεί γι’αύρο στις 11:00.




Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου